Sim, Dá pra Ter Qualidade de Vida Apesar do Clima Frio e Isso Depende de Duas Coisas: CUIDADO E CICATRIZAÇÃO!
- urgo75
- 8 de set. de 2025
- 2 min de leitura

Com o frio surge um desafio: como cuidar da pele sensível de quem tem Epidermólise Bolhosa? Apesar das dificuldades, é totalmente possível manter uma boa qualidade de vida nesta estação, desde que se adotem os cuidados certos e uma atenção especial à cicatrização.
Com pequenas ações diárias, como hidratar, proteger a pele e usar o curativo adequado, você pode enfrentar o frio com mais conforto, segurança e bem-estar. Continue a leitura para descobrir como fazer isso de forma simples e eficaz!
QUE FRIO!
O clima frio traz temperaturas mais baixas, vento e ar seco, o que pode afetar bastante a pele sensível de quem tem Epidermólise Bolhosa.
Mas a boa notícia é que, com cuidados certos e uma atenção especial à cicatrização, é possível aproveitar essa estação com mais conforto e bem-estar, que tal?
Vamos às dicas!
HIDRATE A PELE COM FREQUÊNCIA
A pele seca é uma das maiores dificuldades do inverno.
Use cremes hidratantes específicos para pele sensível várias vezes ao dia, especialmente após o banho.
Isso ajuda a manter a barreira cutânea fortalecida e evita que as feridas se agravem.
USE ROUPAS QUENTINHAS, ADEQUADAS E CONFORTÁVEIS
Prefira roupas de tecidos naturais, como algodão, que evitam irritações e coceiras.
Evite roupas apertadas ou de materiais que possam causar atrito nas áreas sensíveis, ajudando a prevenir novas lesões.
PROTEJA A PELE DO VENTO E DO FRIO
Use roupas de proteção, como jaquetas, cachecóis, gorro e meias quentinhas, para evitar o contato direto com o vento frio.
Isso ajuda a reduzir o risco de traumatismos e de agravamento das feridas.
CUIDE DA HIGIENE DE FORMA DELICADA
Procure tomar banho por volta do meio-dia, pois costuma ser o horário menos frio, use água morna, lavando as áreas afetadas com sabonete líquido e neutro, evitando esfregar ou usar produtos agressivos.
Procure já deixar os curativos cortados para agilizar e ficar menos tempo exposto ao frio, isso vai lhe dar menos desconforto e um melhor cuidado para as lesões.
APOSTE NA CICATRIZAÇÃO COM O URGOTUL
E falando em lesões e curativos, a cicatrização é fundamental para recuperar a pele e evitar complicações.
O curativo URGOTUL é uma excelente opção, pois promove um ambiente úmido ideal para a cicatrização, além de proteger e regenerar a pele de forma segura!
E tem mais: a troca é 100% sem dor, viu? Pode confiar!
MANTENHA UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA
Uma dieta rica em vitaminas, minerais e proteínas ajuda a fortalecer a pele e acelerar o processo de cicatrização.
Inclua frutas, verduras, proteínas magras e líquidos suficientes para manter seu corpo bem nutrido e aquecido.
Se você usa suplementos alimentares, não deixe de tomar.
PROCURE APOIO E ORIENTAÇÃO ESPECIALIZADA
Cada pessoa com EB tem suas particularidades.
Consulte regularmente a equipe de saúde para orientações específicas, ajustes nos cuidados e acompanhamento da cicatrização.
Não hesite em buscar ajuda sempre que precisar, está bem?
CUIDAR DA PELE FAZ PARTE!
Com esses cuidados simples, você pode aproveitar o inverno com mais segurança, conforto e qualidade de vida.
Lembre-se: cuidado e cicatrização caminham juntos para manter sua pele mais saudável e protegida nesta estação.







